Campus Poços de Caldas

Campus Poços de Caldas finaliza implantação de academia ao ar livre para alunos e servidores

Nesta terça-feira (04/04), o IFSULDEMINAS – Campus Poços de Caldas finalizou a implantação da sua academia ao ar livre, localizada atrás do ginásio poliesportivo do Campus. O espaço foi implantado graças aos esforços conjuntos da Coordenadoria de Esportes e Lazer, por intermédio e idealização do Prof. Bruno Ferreira Alves, da Coordenadoria de Infraestrutura, Serviços e Transportes (CISAP), e o envolvimento de alunos e do servidor Sidnei de Assis. Os recursos foram provenientes do projeto "Gurizada: amigos do esporte", aprovado pelo Edital 88/2022 (Apoio a projetos de extensão voltados ao Esporte e Lazer), da Pró-Reitoria de Extensão do IFSULDEMINAS (PROEX).

Na academia, foram instalados um par de barras paralelas, seis barras fixas com alturas diversas e um espaldar. Os aparelhos podem ser utilizados para vários exercícios de calistenia (exercícios que usam o peso do próprio corpo), desde exercícios simples, como barra fixa, barras paralelas, fundo de tríceps, até exercícios mais elaborados, como bandeira humana, muscle up e superman. Com alguns pequenos adereços adicionais e/ou sem o uso dos equipamentos, no espaço também é possível realizar agachamentos, flexões, entre outros.

“A academia ao ar livre traz para toda a comunidade do IFSULDEMINAS - Campus Poços de Caldas uma opção de lazer e atividade física dentro do Campus, possibilitando o condicionamento físico tanto para atletas quanto para pessoas que desejam apenas combater o sedentarismo. Permite a todas e todos explorar e desenvolver o potencial de força e resistência do próprio corpo e aplicar, consequentemente, essa força nas mais diversas atividades cotidianas, além de atrair o público ao local, estimulando assim, de maneira indireta, a integração e a socialização de toda a comunidade do Campus”, comentou o Prof. Bruno Alves.

Academia estreada e aprovada

O aluno Gustavo Henrique Silva, do curso Técnico em Eletroeletrônica Integrado ao Ensino Médio, participou da implantação da academia e já estreou o espaço, mostrando todas as suas habilidades, como pode ser visto no vídeo a seguir:

 

 

 

 

 

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